Älä anna pelon estää sinua tekemästä asioita

Yritän ajatella itseäni ihmisenä, joka uskaltaa toteuttaa haaveitaan ja laittaa asioita tapahtumaan. Mutta sitten aina joskus eteen tulee jokin erityisen tärkeä juttu, ja heti perään sen vanavedessä hiipii mukaan pelko. Pelolla on taipumus naamioida itsensä järjen ääneksi, ja silloin sitä onkin helppo uskoa. Tiedättehän: Haluaisit ostaa kauan tyhjillään olleen vanhan rötiskön ja kunnostaa siitä itsellesi […]

Continue Reading

Haihattelu on hyödyllistä, koska se voi saada unelmasi toteutumaan

Toiset meistä pitävät jalat tiukasti maan pinnalla ja pystyvät ohjaamaan tarmonsa arkielämän haasteiden ratkaisemiseen. Itselleni taas on osoittautunut hieman haastavaksi palauttaa pääni tuolta jostain pilvistä tavallisten arkiajatusten pariin kesän kääntyessä syksyksi. Olisi mukavampaa velloa vielä hetken kesäajatuksissa ja suunnitella ulkomaanmatkoja, tehdä puutarhasuunnitelmia ja haaveilla kaikesta, mikä nostaa elämää hieman arjen yläpuolelle. Tämä ei tarkoita, ettenkö […]

Continue Reading

Miten selvitä tulipalokiireestä?

Omenapuun kukkia

Joskus sattuu sellaisia viikkoja (työ)elämässä, ettei meinaa ehtiä oikein mitään. On vaikea keskittyä, kun on niin paljon tekemistä, ja mieli poukkoilee sadassa asiassa. Käytän toki tällaisissa tilanteissa monenlaisia ajanhallintakeinoja, kuten to do -listoja, mutta tärkeintä on minulle kuitenkin se, että muistan pitää kiireenkin keskellä huolta itsestäni. Jos annan jokaisen pikkuasian viedä mennessään ja nostaa verenpainetta, […]

Continue Reading

Menestyksestä, rohkeudesta ja oman tien etsimisestä

Mitä sinulle tarkoittaa menestys? Jollekin se voi merkitä hyväpalkkaista työtä, hienoa asuntoa ja uutta autoa. Minulle menestys kuitenkin tarkoittaa sitä, että pystyy tekemään asioita, joista on todella kiinnostunut, ja elämään omannäköistään elämää. Raha, joka perinteisesti liitetään kiinteästi menestykseen, ei nouse minulle tärkeysjärjestyksessä kovin korkealle, mutta toki sitäkin on oltava sen verran, että tulee toimeen. Menestyminen […]

Continue Reading

Huono terveys johti lopulta parempaan elämään

Ennen kuin muutimme tänne maalle, minulla oli erilaisia terveysongelmia. Kärsin säännöllisistä selkäkivuista, joille ei magneettikuvauksista ja muista tutkimuksista huolimatta löydetty selitystä. Ruokavalioni oli kutistunut kapeaksi, koska vähän kaikki tuntui aiheuttavan vatsaoireita. Huomasin myös tiettyjen ruoka-aineiden, kuten maidon, aiheuttavan reuman kaltaisia oireita jaloissa. Yhtenä yhdistävänä tekijänä näille oireille oli se, että olimme Helsingissä asuneet jonkin aikaa […]

Continue Reading
Share